Mách bạn những cách chăm sóc cho da khô

Da của chúng ta có nhữngloại chính là : da dầu, da hỗn hợp, da thường và da khô. Mỗi loại da sẽ có những cách chăm sóc khác nhau. Đối với da khô thì thường bị sạm màu thiếu độ ẩm và dễ bị lão hóa. Bài viết này mình sẽ chia sẻ một số bí quyết chăm sóc da cho da khô.

Xem thêm: Mẹo trị nám hiệu quả từ nụ tầm xuân

cham soc da kho

Mẹo chăm sóc da khô hiệu quả

Chăm sóc da khô bằng cách giữ ẩm cho da cẩn thận

Đối với việc chăm sóc da khô hiệu quả, việc giữ ẩm da là biện pháp đầu tiên, tiên quyết, đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn cần lựa chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho mặt và toàn thân để dưỡng ẩm da đầy đủ vào mỗi buổi sáng, mỗi buổi tối và sau khi tắm, trường hợp da bạn quá khô thì nên dùng dầu dưỡng ẩm, nếu da bạn khô vừa hay khô ít thì kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như mật ong, lô hội là sự lựa chọn phù hợp hơn cả. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ tạo điều  kiện cho tế bào mới khỏe mạnh phát triển thay thế lớp da cũ đã chết.

Gợi ý cho bạn dòng Serum trắng da chống lão hóa sakura placenta coq10 serum giúp cân bằng độ ẩm trên da, ngăn ngừa lão hóa và mang lại làn da trắng sáng, căng mịn.

Giữ ẩm cho da khô từ việc uống nhiều nước

cham soc da kho 2

Nước rất quan trọng với cơ thể đặc biệt đối với những bạn có làn da khô. Do đó, để chăm sóc da khô một cách tốt nhất, bạn cần cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày ít nhất là từ 2-2,5 lít, chia đều trong ngày, cứ 15 phút lại uống nước một lần, không nên uống một lúc quá nhiều nước và ngược lại không để cơ thể thiếu nước quá lâu nhé.

Bên cạnh nước lọc, bạn có thể uống thêm các loại trà thảo dược và nước ép trái cây để chăm sóc da tốt hơn nhé.

Loại bỏ da khô bằng việc tẩy tế bào chết

Đối với việc chăm sóc da khô, việc tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng bàn chải chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiên nhuyễn – đường,… để tẩy tế bào chết trên da và góp phần dưỡng ẩm, chăm sóc da hiệu quả. Và đặc biệt, đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết nhé, quan trọng lắm đấy.

Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách để chăm sóc da khô

cham soc da kho 3

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc, duy trì vẻ đẹp làn da. Bạn cần thực hiện chế độ ăn uống giàu vitamin và axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, hải sản, thịt bò, ….) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong để chống khô da. Để tránh da bị khô, bạn nên ăn ít nhất 2 muỗng canh dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, như dầu ô liu, dầu dừa,… nó sẽ cân bằng độ ẩm cho da rất hiệu quả.

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s