Bạn có biết tại sao làn da tươi trẻ lại bỏ bạn đi “xa” nhanh như thế không?

1. stress

cang-thang

Căng thẳng trông 1 thời gian dài thường làm cho bạn gái phì lên còn bạn nam thì gầy đi. Luôn ở trong tình trạng căng thẳng, lo âu không những làm cho bạn trở nên trầm cảm mà tình tính thay đổi tiêu cực. Bên cạnh đó, nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da làm da dễ bị lão hóa và da trở nên xấu đi.

2. Ít uống nước

khan-tam-choang-lon

71% cơ thể chúng ta là nước, đặc biệt nước vô cùng có ích trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Uống ít nước hay không cung cấp đủ nước sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, khô khan. Da không được cung cấp đủ nước sẽ không có được độ mịn màng và dễ già nua lão hóa. Hãy cung cấp đủ nước để cho làn da một sức sống mãnh liệt.

3. Tẩy trang không kỹ

tay-trang-ky

Tẩy trang không kỹ sẽ làm cho lỗ chân lông bị bưng bích, da không thở được dẫn đến những dị ứng trên da và khiến da bi lão hóa nhanh hơn. Tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ sẽ làm cho da thoải mái và cơ thể cũng vậy, massage cho da mặt để chăm sóc tốt hơn cho da và có giấc ngủ ngon hơn.

4. Đi nắng

cach-su-dung-kem-chong-nang-hieu-qua

Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da mất nước, collagen bị tổn thương dẫn đến da bị lão hóa sớm, gương mặt xuất hiện những nếp nhăn, có nguy cơ bị ung thư sa. Vì vậy, bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời,  nhiều bạn thắc mắc tại sao dùng kem chống nắng bạn vẫn đen khi đi nắng, vì bạn dùng không đúng cách. Hãy tham khảo để biết dùng kem chống nắng hiệu quả.

5. Hút thuốc

hut-thuoc-la-lao-hoa-da

Hút thuốc không những gây ảnh hưởng không tốt đến phổi, răng miệng, ảnh hưởng đến những người xung quanh mà còn là nguyên nhân làm tăng vết nhăn và làm da khô.

Hãy bỏ những thói quen xấu để sống khỏe hơn và đẹp hơn!

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s